وزنی بدھ یوگا

ماہر: Just Plain Yoga

شروع ہوتا ہے۔ {{ single_class.display_time }}

Free

شمولیت

کیلنڈر میں شامل کریں۔
بانٹیں

4

اجلاسs
3

باقی سیشنs
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

کلاس کی درجہ بندی

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں

یہ کلاس آپ کو مضبوط، مستحکم، اور زیادہ بااختیار محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے—یوگا چٹائی پر اور باہر دونوں۔ روایتی آسن کی مشق میں چھوٹے، ہلکے 1-5 lb. وزن کو شامل کرنے سے، آپ پٹھوں کی طاقت کو فروغ دیں گے، ہڈیوں کی کثافت کی حفاظت اور بہتر بنائیں گے، اور روزمرہ کی زندگی کے لیے فعال استحکام پیدا کریں گے۔
کوئی وزن؟ کوئی مسئلہ نہیں۔ ہر حرکت ان کے بغیر کی جا سکتی ہے، اور آپ اب بھی یوگا کے بہاؤ کے اسی ذہن سازی، مضبوط کرنے والے فوائد سے لطف اندوز ہوں گے۔ ایک معاون رفتار، تمام سطحوں کے لیے اختیارات، اور ایک ایسی مشق کی توقع کریں جو آپ کو زمینی، قابل، اور توانا محسوس کرے۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن

آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

پروفائل کا مشاھدہ کریں

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین

ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

کلاسز: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}