Ağırlıklı Çarşambalar Yogası

Uzman: Just Plain Yoga

Başlıyor {{ single_class.display_time }}

Free

Katılmak

Takvime ekle
Paylaşmak

4

Oturums
3

Kalan Oturums
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Bu ders, hem yoga matında hem de dışında kendinizi daha güçlü, daha dengeli ve daha güçlü hissetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Geleneksel asana pratiğine 0,5-2,2 kg'lık küçük ve hafif ağırlıklar ekleyerek kas gücünüzü artırabilir, kemik yoğunluğunuzu koruyup iyileştirebilir ve günlük yaşam için işlevsel denge sağlayabilirsiniz.

Ağırlık yok mu? Sorun değil. Her hareket ağırlıksız yapılabilir ve yine de yoga akışının aynı bilinçli ve güçlendirici faydalarından yararlanacaksınız. Destekleyici bir tempo, tüm seviyeler için seçenekler ve kendinizi topraklanmış, yetenekli ve enerjik hissetmenizi sağlayacak bir pratik bekleyin.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}