Vinyasa Empoderado: Fluxo de Yoga Intermediário

Especialista: Sonic Yoga Studio

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Esta aula apresenta sequências mais longas e transições mais complexas. Aprenda posturas aventureiras, como equilíbrio de braços e inversões, e explore o binding em posturas básicas. Os professores podem acelerar o ritmo, e as sessões frequentemente incorporam conceitos filosóficos mais profundos para uma experiência de yoga abrangente.

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Sobre Sonic Yoga Studio

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Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...

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