ध्वनि कैसे ठीक करती है

ध्वनि आपके तंत्रिका तंत्र के लिए पोषण है। हालाँकि, शोर भरी दुनिया में यह समझना अक्सर मुश्किल होता है कि कौन सी ध्वनियाँ आपको पोषण देती हैं और कौन सी नहीं। ध्वनि आत्म-देखभाल का एक बेहद प्रभावी साधन है। जानें कि ध्वनि और संगीत के शक्तिशाली प्रभावों से अपने तंत्रिका तंत्र को कैसे संतुलित करें ताकि आप स्वस्थ रह सकें। अपने दिन को शांत बनाने के प्रभावी तरीके खोजें और अनुभव करें कि ध्वनि कितनी जल्दी आपको सामंजस्य और सहजता में लाने में मदद कर सकती है।

मुख्य बातें:
• जानें कि ध्वनि उपचार में कैसे सहायक होती है, इसके 4 तरीके
• उपचार और आंतरिक शांति में सहायक ध्वनि का उपयोग करने के तरीके
• यह जानने के लिए कि आपके लिए कौन सी ध्वनियाँ कारगर हैं और कौन सी नहीं, विभिन्न ध्वनियों का परीक्षण करें