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Ce cours offre une expérience de yoga polyvalente adaptée à tous les niveaux. Les enseignants évaluent les capacités des participants et adaptent le cours en conséquence, en mettant l'accent sur la sécurité et la compassion. Ces séances se situent généralement entre le niveau 1 et le niveau 2, offrant une pratique inclusive et adaptable pour tous.

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Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...

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