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Siéntete mejor, trucos de comida
Experto:
Peggy Sealfon
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Discusión
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Esta será una clase de 15 a 30 minutos sobre Hacks de comida para sentirse mejor.
La comida es medicina y muchas de nuestras dietas típicas conducen a una serie de enfermedades. En este programa de 20 minutos, aprenderá las opciones básicas de alimentos para reducir la inflamación y sentirse mejor y mantenerse más saludable. Estas son sugerencias sencillas y fáciles de implementar.
Los Momentos LiL + están diseñados para brindar a los participantes una actividad práctica e interactiva en un corto período de tiempo. ¿Tiene alguna sugerencia para un tema o un momento en particular? Envíe una nota con su sugerencia a [email protected].
¡Nos encantaría saber de ti!
La comida es medicina y muchas de nuestras dietas típicas conducen a una serie de enfermedades. En este programa de 20 minutos, aprenderá las opciones básicas de alimentos para reducir la inflamación y sentirse mejor y mantenerse más saludable. Estas son sugerencias sencillas y fáciles de implementar.
Los Momentos LiL + están diseñados para brindar a los participantes una actividad práctica e interactiva en un corto período de tiempo. ¿Tiene alguna sugerencia para un tema o un momento en particular? Envíe una nota con su sugerencia a [email protected].
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Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 Estudiantes (2)
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