Приєднуйтесь 
Free
Йога з обтяженнями по середах
Експерт:
Just Plain Yoga
Починається
{{ single_class.display_time }}
Free
Приєднуйтесь
- Додати до календаря
-
4Сесіяs
-
3Сеанс, що залишивсяs
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Цей клас розроблений, щоб допомогти вам почуватися сильнішими, стійкішими та більш впевненими – як на килимку для йоги, так і поза ним. Додаючи невеликі, легкі обтяження вагою від 0,6 до 2,2 кг до традиційної практики асан, ви збільшите силу м’язів, захистите та покращите щільність кісток, а також створите функціональну стабільність для повсякденного життя.
Немає обтяження? Немає проблем. Кожен рух можна виконувати без нього, і ви все одно насолоджуватиметеся тими ж усвідомленими, зміцнюючими перевагами потоку йоги. Очікуйте підтримуючий темп, варіанти для всіх рівнів та практику, яка залишить вас заземленими, здатними та енергійними.
Немає обтяження? Немає проблем. Кожен рух можна виконувати без нього, і ви все одно насолоджуватиметеся тими ж усвідомленими, зміцнюючими перевагами потоку йоги. Очікуйте підтримуючий темп, варіанти для всіх рівнів та практику, яка залишить вас заземленими, здатними та енергійними.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
учні (4)
Подивитись всеІнші класи за Just Plain Yoga ({{classes.count}})
Переглянути
{{ one_class.rate }} 
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Завантажити ресурси
- Редагувати пакет
- Видалити пакет
- Додати до календаря
- Редагувати клас
- Повідомлення реєстрантам
- Переглянути звіт
- Видалити клас
Приєднуйтесь
- Додати до календаря
- Додати до календаря
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!