

QoD 7 سبتمبر 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3حصةs
- Englishلغة الصوت
- شهادة
وصف
مناقشة
تقييم
العناية بالنفس من أساسيات اتباع نمط حياة صحي، وهي مسألة شخصية للغاية لكل فرد. في هذه السلسلة التي تمتد لثلاثة أسابيع، سنستكشف تعريفك للعناية بالنفس، ونعمل على وضع خطة رعاية ذاتية شخصية تناسب نمط حياتك واحتياجاتك.
تفاصيل البرنامج
Jul 28, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
1. Self Care 101 series
30 جلسة دقيقة جلسة مسجلة
Aug 04, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
2. Self Care 101 series
30 جلسة دقيقة جلسة مسجلة
Aug 11, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Self Care 101 series
30 جلسة دقيقة جلسة مسجلة
حول Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
المتعلمين (1)
مشاهدة الكل
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!